La confiance en soi est au cœur de toutes les réussites

La confiance est au cœur de toutes les réussites. C’est ce sentiment qui guide nos choix ainsi que les décisions que nous prenons régulièrement dans notre vie professionnelle que personnelle. Dans le cadre de ses fonctions, lorsqu’un gestionnaire prend la parole, il doit non seulement avoir confiance en lui, mais il doit également inspirer confiance à son entourage.

La confiance ne s’impose pas d’elle-même. Elle se construit, s’entretient et se solidifie au fil du temps et des expériences vécues. À ce sujet, cela fait 20 ans que je travaille dans le monde des affaires en tant que formatrice et coach et je constate que vous êtes souvent votre pire critique.

Mais attention. On confond souvent confiance en soi et estime de soi. Alors que la confiance fait référence à la capacité de réaliser quelque chose , l’estime réfère à la valeur qu’on ressent pour soi-même.

La plupart du temps, les jugements sévères que vous portez à votre égard ne sont basés que sur vos propres perceptions. D’ailleurs, une étude américaine a démontré que les gens sont beaucoup plus performants, une fois qu’ils savent objectivement comment ils sont perçus par les autres. En ce sens, l’utilisation de la caméra devient un outil de rétroaction exceptionnel pendant une formation. Cette approche consolide vos acquis et permet de vous débarrasser de tout ce qui pourrait vous nuire au moment de prendre la parole.

En terminant, je répondrai à la question suivante : « De quelle manière puis-je augmenter ma confiance et réussir à me démarquer des autres dans mes activités de communication ? »

• En reconnaissant ma propre valeur,
• En acceptant mes imperfections,
• En créant mes repères,
• En croyant en mes capacités,
• En étant naturel et spontané,
• En pratiquant encore et encore,
• Et finalement, en étant tolérant envers moi-même.

« La confiance en soi est le premier secret du succès » Ralph Waldo Emerson.